Jaksaa jaksaa..

Hellou!

Ajattelin pitkästä aikaa kirjoitella tänne.. 3 kk kestänyt TEV loppui viime kuun puolessa välin ja haikeinmielin sen lopetin.. Uuden vuoden lupauksena tehty elämäntapamuutos jatkuu ja on hyvällä mallilla.. :) Sain itelleni saliohjelman kk sitten, ravitsemusterapeutin kaa katottiin miulle ruokavalio kohalleen ja kävin teetättää myös Inbody-mittauksen, jotta voin seurata kehittymistä myös siltä saralta.. Käyn siis Energyllä salilla ja saliohjelma, ruokavalio ja inbody on tehty siellä.. Energyllä on myös mahdollisuus hierontaan, fysioterapiaan ja solariumiin ja aionkin käyttää ne hyödyksi.. :)

Salilla oon käynyt mahdollisimman usein, mutta viimeiset 2 viikkoo olin "reissun päällä", enkä voinut salilla käydä.. :/ Olin Hennan luona muutaman yön, Kitteen suunnalla, M:n kaa lähettiin viikoks Helsinki/Turku akselille, missä oltiin Sallan, Meijun ja Piian & Peten luona.. Reissu oli mahtava ja tuon 2 viikon aikana annoin itselleni luvan myös herkutella enemmän, koska oli miun veljen Villen synttärit, kummitytön ristiäiset (Lindan) ja M:n siskon Piian 40 v. synttärit.. Mutta paino ei noussu onneks kuin 500 g tuona aikana, koska ruokavaliosta pidin muuten kiinni ja pääsin pari kertaa salille ja hyötyliikuntaa harrastin.. Ja nyt tuokaan 500 g ei näy enää vaa'assa, vaan oon itseasiassa nyt kevyempi kuin reissuun lähtiessä (palasin reissusta 3 päivää sitten).. :)

Tähän kk on mahtunut myös hiustenlaittoo, veljeni Samin synttärit, ystävien ja M:n kaa olemista ja paljon shoppailuu yms.. :D

Mutta saleiluun oon kyllä hurahtanut ihan täysin ja urheiluun yleisesti.. :) Oon löytänyt itestäni aivan uuden puolen tän elämäntapamuutoksen aikana ja pidän siitä puolesta lujaa kiinni.. :)

Mutta hyvää viikonlopun jatkoo.. Moikka! :)